Моя бабуля всегда мучилась от боли в суставах: годы занятий профессиональной гимнастикой дают о себе знать. Конечно, лекарства помогают, но не до конца. Месяц назад ее соседка рассказала, как полезны куркума с мёдом для суставов. Я сперва отнеслась скептически, ведь не первый рецепт народной медицины советуют.
Но если бы вы увидели мою бабулю сейчас!Все знают, как куркума с мёдом полезны отдельно друг от друга. Но, оказывается, в сочетании они превращаются в суперсредство! И найти эти натуральные продукты можно сейчас в любом магазине. Не буду вас томить — делюсь рецептом!Ингредиенты100 г мёда10 г куркумыПрименениеСмешайте продукты.Принимайте по 1 ст. л. лекарства каждое утро.Представляете, как все просто! Никаких компрессов, настоек, сложных рецептов. Лучше всего хранить смесь куркумы и мёда в стеклянной банке с крышкой.Лекарство из куркумы и мёда защитит костную ткань от утраты плотности. Более того, эти продукты уменьшают выработку гистамина и повышают уровень кортизола. К тому же имеют отличный антивоспалительный эффект!Для лучшего эффекта нужно использовать натуральные продукты. Если у вас есть возможность купить настоящий мёд, сделайте это. Конечно, этот продукт есть и в магазинах, но в нем может быть слишком много добавленных сахаров.Помимо лечебного воздействия на суставы, куркума и мёд помогут укрепить иммунитет. Чайная ложка такой витаминной бомбы раз в день точно не помешает. Особенно сейчас, в осенний период, когда так распространены вирусные заболевания и обычные простуды. Полный текст материала читайте на нашем сайте.
Свежие комментарии