Нутрициолог сервиса по доставке здорового питания Grow Food Елена Свиридова рассказала, как проводить застолья на майских праздниках. Она посоветовала взять под контроль свое питание, не пытаться есть со скуки, а также пить больше воды и активнее двигаться. «Майские праздники — настоящий стресс для организма.
Но этого можно избежать, если придерживаться нескольких правил. Во-первых, праздники не повод…
Свежие комментарии