«Корзина счастья» из продуктов, способных улучшить самочувствие весной, стоит в среднем 2740 рублей. Самым дорогим ее элементом стала морская рыба. Список полезной снеди составили эксперты онлайн-сервисов «СберЗдоровье» и «СберМаркет» к Международному дню счастья, который отмечается 20 марта. Чтобы укрепить иммунитет и поднять настроение при смене погоды, врачи советуют добавлять в рацион продукты, содержащие триптофан и тирозин, витамин D и магний.
— Один из главных гормонов, способствующих хорошему настроению и ощущению […]
Свежие комментарии