Нутрициолог Станислав Шереметьев в разговоре с Lenta.Ru объяснил связь правильного питания с появлением психических проблем. Специалист предупредил, что чрезмерно серьезное отношение к употреблению здоровой пищи может привести к негативным последствиям. По словам врача, категоричность в этом вопросе становится причиной орторексии — расстройства пищевого поведения.
При этом орторексия может вызвать нервную анорексию. «Основная проблема здесь — резкое установление жестких и совершенно неоправданных правил, ограничивающих разнообразие продуктов, режим питания, количество пищи и так далее», — объяснил Шереметьев. Прежде нутрициолог Татьяна Семенова рассказала, какую опасность могут представлять сахарозаменители. Утоняется, что они бывают искусственными (сукралоза, аспартам, сахарин, сорбит, ксилит) и натуральными (фруктоза, мед, стевия, сироп якона, агавы, топинамбура, кленовый). Подробнее об этом – в материале агентства Общественная служба новостей. Сообщение Врач Шереметьев предупредил, что правильное питание может привести к анорексии появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии