Жир в области талии – самый упрямый. Однако есть напиток, который может помочь уменьшить висцеральный жир за счет повышения метаболизма и подавления чувства голода. Главное, что голодать не придется, пишет MedikForum. Речь идет о горячем мятном чае. В напитке практически нет калорий, зато есть сладость, позволяющая снизить аппетит и в то же время удовлетворить желание съесть что-то сладкое, которое обязательно испортит фигуру.
Чай с мятой может помочь желудку перерабатывать жир. Это гарантирует правильное переваривание других продуктов с высоким содержанием жиров и предотвращает вздутие живота. Соня Хан, старший врач-фармацевт компании Medicine Direct разъяснила, что мята перечная может помочь уменьшить висцеральный жир, поскольку было доказано, что она помогает пищеварению и обеспечивает хорошую скорость метаболизма. Как хороший обмен веществ, так и работающая пищеварительная система важны для похудения, поэтому употребление мятного чая может быть очень полезным для людей, которые хотят избавиться от жира на животе. Как сообщали Vesti.ua: Как избавиться от жира на животе: поможет простая диетическая привычка. Диетологи рекомендуют на завтрак отказаться от сладких хлопьев, несмотря на то, что такое блюдо весьма популярно. Японский врач предупредил, какая диета приводит к увеличению живота.
Свежие комментарии