Нутрициолог назвала продукт, который поможет улучшить пищеварение

Нутрициолог Ирина Степная рассказала, почему стоит включить в рацион яичные желтки. Об этом пишет РИА «Новости». По словам эксперта, этот продукт пойдет на пользу функционированию желудочно-кишечного тракта, а также укрепит кости. Степная обратила внимание на тот факт, что яичные желтки богаты протеином.

Для правильного усвоения белка, которое поможет сбросить избыточный вес, лучше всего  использовать желтки при…