Ученые раскрыли, как натренировать память

Ученые Университета Питтсбурга (США) пришли к выводу, что с помощью регулярных упражнений можно предотвратить ухудшение эпизодической памяти — памяти о конкретных событиях в прошлом, включая их время, местоположение и другую контекстуальную информацию. Это именно та память, которая ухудшается с возрастом.

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Communications Medicine. Специалисты отмечают, что возрастные ухудшения…