Судороги в ногах могут настигнуть нас где угодно: на тренировке, в пробке, на работе, даже во сне. Рассказываем, почему сводит ноги, и как уменьшить дискомфорт. Этот симптом представляет собой резкое сокращение икроножных мышц, длящееся от пары секунд до нескольких минут. Среди краткосрочных способов самопомощи – аккуратное растягивание мышцы или бережный массаж области, которую свело.
Судороги […] The post Почему сводит ноги: 8 распространенных причин. first appeared on Информационное Агентство 365 дней.
Свежие комментарии