Злоупотребление солью, так же как и ее дефицит может навредить организму. Взрослому человеку достаточно семи граммов этого продукта в день, отметила врач-диетолог Ирина Бережная. Соль в народе называют «белой смертью», так как она повышает артериальное давление, вызывает сбои в работе сердца и кровеносных сосудов.
Полностью отказываться от этого продукта нельзя, так как человек может начать […]
Свежие комментарии