Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с «Москвой 24» предупредила, что трансжиры, содержащиеся в фастфуде и некоторых кулинарных изделиях, являются наиболее разрушительными для сосудистой системы. Врач уточнила, что «кулинарный жир» повышает уровень плохого холестерина. «Еще один опасный для сосудов продукт — это соль.
Она снижает резистентность сосудистой стенки, приводит к гипертонической болезни, отекам», — добавила врач. Третьим продуктом, оказывающим негативное влияние на состояние сосудов диетолог назвала сахар. По ее словам, сахар приводит к нарушению обмена веществ, диабету и разрушает сосуды. Прежде диетолог Алексей Кабанов дал рекомендации для худеющих людей. Так, врач посоветовал есть за два-три часа до сна людям, которые худеют. При этом призвал избегать мясных продуктов, поскольку переизбыток насыщенных жирных кислот чреват проблемами с сердцем, сосудами, возникновением диабета и ожирения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей. Сообщение Врач Мухина предупредила, что фастфуд и соленые продукты разрушают сосуды появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии