В период с 21 по 29 октября на Землю обрушатся мощные магнитные бури.Так, согласно прогнозу специалистов Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, магнитосфера нашей планеты будет возбужденной уже 20 октября, а 21 числа начнется магнитный шторм.Самый мощный его удар ожидается 25 октября, в день местных выборов в Украине, после чего еще несколько дней геомагнитное поле Земли будет неспокойным.
Ученые предупреждают, что в ближайшем будущем магнитные бури станут все более частым явлением. Солнце вступило в новый 11-летний цикл, активность звезды стала расти.Более всего подвержены влиянию магнитных бурь метеочувствительные люди. У них могут наблюдаться такие симптомы, как головная боль, скачки давления, упадок сил, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, бессонница, боль в суставах, депрессия и другие.Чтобы не попасть под негативное воздействие магнитных бурь, стоит соблюдать простые рекомендации врачей, такие как:8-часовой здоровый сон;частые прогулки, но не на открытом солнце;выполнение утренней зарядки: это улучшает кровообращение, снимает стресс;контрастный душ;пить не менее двух литров воды в день;пить травяной чай;не пить кофе;не есть острую и жирную пищу;делать дыхательную гимнастику;исключить стрессовые ситуации;отказаться от курения и алкоголя. Полный текст материала читайте на нашем сайте.
Свежие комментарии