Уборка дома благотворно сказывается на работе мозга

Канадские

ученые провели исследование, в ходе которого было доказано, что работы по дому

положительно влияют на здоровье. В исследовании участвовало более 60

добровольцев, среди которых были те, кто постоянно занимается домашними делами

и те, кто этого не делает совсем. Как оказалось, у людей, которые уделяют время

уборке – объем мозга больше, нежели у другой группы участников.

 

 

По мнению

специалистов: ежедневное планирование небольших задач и их выполнение играют

важную роль в формировании нейронных связей. У людей, которые постоянно моют

посуду, полы, наводят порядок в саду, делают ремонт и другие физические

нагрузки наблюдается высокая мозговая активность. Также у этой категории

участников не наблюдается проблем в работе сердечно-сосудистой системы.

 

 Источник фото http://domovica.info/