Гречка помимо пользы для организма несет скрытую опасность, так как является крупой, которая может сгущать кровь. На это указал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. Так, гречневую крупу лучше убрать из рациона частого употребления пищи в ежедневном формате или несколько раз в неделю. Дело в том, что гречка сгущает кровь, а та оказывает дополнительную нагрузку на сердце.
На этом фоне растут риски возникновения тромбов, варикоза, тромбофлебита, стенокардии, инфаркта. Также Кутушов в своем Telegram-канале рекомендовал не есть гречку с жирным мясом, консервами и копченостями, запивать алкоголем. Ранее ученые Стэнфордской школы медицины в США обнаружили связь между употреблением мононенасыщенных жирных кислот и продолжительностью жизни. В работе говорится о влиянии олеиновой кислоты, которой богата средиземноморская диета. Сообщение Токсиколог Кутушов назвал продукты, с которыми нельзя есть гречку появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии