
Завтрак человека, который хотел бы избавиться от лишнего веса, должен быть полноценным. Об этом в беседе с «Мослентой» рассказала эксперт в области ЗОЖ и спорта Екатерина Давыдова. По ее словам, завтрак должен быть по-настоящему продуманным. «В это время у нас вырабатывается большое количество ферментов.
Если не поесть правильно, они просто “сгорят”. А еще если не…
Свежие комментарии