Врач-диетолог Елена Тихомирова в интервью «Известиям» обратила внимание, что к самым вредным блюдам на российском новогоднем столе относятся салаты с большим количеством майонеза и вареных овощей. «Такие блюда, как правило, приводят к набору лишних килограммов, задержке жидкости, отечности и плохому настроению», — предупредила Тихомирова.
Дело в том, что любой салат, содержащий углеводы, жиры и соли в большом количестве, является вредным Так, например, в таких салатах, как классический оливье, селедка под шубой, мимоза и цезарь, содержится много майонеза. «На втором месте — сладкое (торты, пирожные). В них также содержится много углеводов, жиров, солей и опять-таки калорий», — предупредила диетолог. Тем временем психиатр Юрий Сиволап в преддверии новогодних праздников перечислил способы, которые позволят облегчить состояние при похмелье. По его словам, после злоупотребления алкоголем прийти в чувства помогут продолжительный сон и душ. Кроме того, эффективными также будут питьевой режим и прогулка на свежем воздухе. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей. Сообщение Врач Тихомирова рассказала о самом вредном блюде на новогоднем столе появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии