Вера в себя – это основа любого успеха. Но как можно стать увереннее в себе?По словам Далай-ламы, все просто: «Вера в себя рождается из любви. А злость сеет только страх».Он говорит, что уверенность основывается на щедрости, мышлении и заботе о других людях. В своем обращении к студентам Калифорнийского университета Сан-Диего Далай-лама назвал это душевностью.
Если вы живете с искренней заботой о благополучии окружающих, то и сами будете чувствовать себя намного лучше, что, в свою очередь, сделает вас более уверенными в себе. Именно так считает Его Святейшество XIV Далай-лама Тэнцзин Гьямцхо, духовный лидер тибетского буддизма.Доброта и сострадание дают толчок развитию уверенности в себе, что делает людей честными, искренними и открытыми. Вера в себя при этом является главным фактором в развитии таких исключительных качеств, как решительность, сила воли и оптимизм.Далай-лама говорит, что жизнь сама по себе непростая, а потому «решительность, сила воли и оптимизм чрезвычайно важны». И он не одинок в своем убеждении, что успех зависит от уверенности в себе, а она, в свою очередь, от щедрости человека.Психолог Адам Грант говорит, что люди, которые стараются помогать другим, являются наиболее успешными (если только не начнут давать окружающим слишком много).И наоборот, если вы эгоист, сосредоточенный только на себе, то лишь испортите энергию вокруг себя и испортите себе жизнь.Далай-лама говорит: «Если вы идете по жизни только с мыслью о себе, то наполните ее (жизнь) еще большим страхом, нерешительностью и недоверием».Он советует следующее: «Сочетайте душевность и блестящий разум. Пускай они работают сообща. Только так человек может стать счастливее, спокойнее и расслабиться. Его примеру последуют все остальные. Такой подход к жизни автоматически дарит вам новых друзей». Полный текст материала читайте на нашем сайте.
Свежие комментарии