Сон маленького ребенка на свежем воздухе очень важен. Об этом знаменитый педиатр Евгений Комаровский сообщил на своей Instagram-странице. Малышу необходим сон на свежем воздухе, он укрепляет иммунитет и помогает ребенку правильно развиваться. При этом доктор отмечает, что совсем не обязательно, чтобы во время сна ребенка катали по улице в коляске.
Перемещение коляски и пребывание взрослого человека рядом с коляской должны и могут быть обусловлены всего тремя факторами: У вас нет никакой возможности уложить ребенка спать рядом с домом — нет безопасного собственного двора, нет балкона. Воздух и другие факторы окружающей среды рядом с домом не подходят для спокойного сна (пыль, шум, грязь, солнце), но неподалеку расположен удобный во всех отношениях парк. Вы лично испытываете потребность в прогулках, общении, свежем воздухе и именно с этой целью отправляетесь гулять вместе с коляской. "Всегда, когда есть возможность, следует стремиться к тому, чтобы ребенок спал на свежем воздухе максимально долго (после каждого кормления) и чтобы этот сон не требовал постоянного присутствия взрослых членов семьи (как правило, речь идет о маме). У взрослых достаточно домашних дел и просто поводов выспаться и отдохнуть", – рекомендует Комаровский. По его словам, "гулять" можно и на балконе, если вы живете в городе, или во дворе, если вы имеете свой дом: место для сна оснащается простейшей и недорогой системой видео- или аудиоконтроля, после чего сон ребенка и дела/отдых мамы не мешают друг другу. Напомним, что доктор Комаровский настаивает – переболевшим ковидом надо вакцинироваться; Также Комаровский утверждает, что иммунитет не надо укреплять – ему просто не нужно мешать. Напомним, Евгений Комаровский рассказал, стоит ли отпускать детей в школу в сентябре, несмотря на надвигающуюся третью волну коронавируса и рпспространение варианта "Дельта".
Свежие комментарии