У вас депрессия? Вот 3 радикальных шага и через 3 дня вы про нее и вспомните

Депрессия теперь у всех. Ну кроме политиков и звезд. Они все процветают и присылают нам приветы из дальних или ближних морей. Они там уже все успели побывать в июне, но как-то народ первой волной их отдыха не воодушевился, а даже заинтересовался - а как же карантин и закрытые границы? А как заседания ВР, где депутатская карточка голосовала, но сам лично  депутат был на греческом курорте, о чем непредусмотрительно похвасталась его жена.

Хотя сам депутат типа ни сном, ни духом, что тюленем валялся на балканском пляже, когда его депутатский мандат принимал законы и решал судьбы украинских граждан.[caption id="attachment_54705" align="aligncenter" width="640"] Депрессия[/caption]Но это так, в сторону занесло.Значит - у вас депрессия.Карантин, работы нет или зависла, даже к маме (теще) под Одессу за 40 км выехать нереально. Дети замучили, садик не работает, школьники уже со скандалами выучили всю программу на два года наперед - на всякий случай, а вдург школы не откроют. Еще и немецкий стали учить - папа что-то со школы вспомнил...Там теперь все оптом химию изучают - учебник советский на антресолях завалялся. Кот уже с первого месяца самоизоляции живет на нелегальном положении, а собака отказывается гулять - она еще помнит начало карантина, когда приходилось весь подъезд безсобачников выгуливать, лапы болят до сих пор.[caption id="attachment_54707" align="aligncenter" width="800"] Депрессия[/caption]Так вот один известный психолог с инициалами Па.Зы. советует сделать себе 2 (хватит, но можно и 3) дня релаксации. В эти дни вы обязаны делать такое: Забить на всех, забыть о всех, а если нет возможности - притвориться больным и в присутствии других тихо стонать и говорить, что хочется побыть в тишине. Когда одиночество и тишину обеспечат, включить любимую музыку погромче и танцевать. Если кто-то осмелится нарушить ваш покой, надо серьезным голосом сказать - психотерапевт посоветовал. Кушать все, что хочется. Перестать на эти 2-3 дня экономить на себе. Купить креветки, тортик, тот самый дорогой кусок мяса, лучшее шампанское, пиво и семечки. И целую коробку эклеров! Утешить себя мыслю, что ничего на талии не отразится, а если и отразится, то эту проблему будем решать потом. [caption id="attachment_54711" align="aligncenter" width="1350"] Покупка продуктов[/caption]Обычно, уже на второй день такой любви к себе депрессия обижается и уходит. Попробуйте, психолог рекомендует.