Антиоксиданты, противостоящие опасным для организма реакциям, можно получить из некоторых продуктов. Среди них – рыба и орехи, рассказал в своем Telegram-канале врач-онколог Иван Карасев. Он напомнил, что общепризнанным «кодом молодости» кожи человека является убихинон, который можно получить из селедки, а также семян кунжута, арахиса и фисташек.
«Молекулы кофермента Q стабильно генерируют поток энергии в 2-мембранных органеллах клеток и защищают их от токсического действия оксидантов», — объяснил медик. Карасев также призвал обратить внимание на мощный антиокислитель, «верный защитник клеточных мембран» – токоферол. Источником его является нерафинированное растительное масло. Врач-онколог Сергей Сальдо ранее также объяснил, какие продукты входят в противораковое питание. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей. Сообщение Онколог Карасев назвал продукты, в которых есть все для противостояния раку появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии