Соль или здоровое сердце? Какая связь между солью и сердечными заболеваниями? Потребление соли в больших количествах может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, гипертонии и даже инсульту. Сколько соли нужно человеку в день? Суточной нормой потребления хлорида натрия Всемирная организация здравоохранения считает 3 грамма для здорового человека.
Обычно эта цифра превышает норму в 30 раз! Любые […]
Свежие комментарии