Для сохранения здоровья и физической формы важно соблюдать соотношение количества белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе: примерно 1:1:4 в граммах. Об этом рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина
В Институте питания назвали формулу здорового рациона без подсчета калорий
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии