Продукты для завтрака без необходимых питательных элементов, которые даже опасны для фигуры, перечислили диетологи. Их слова приводит Eat This, Not That! Специалисты в очередной раз напомнили, что правильный завтрак должен быть богат белком и клетчаткой и содержать небольшое количество сахара. Диетолог Кристин Милмайн назвала пончики и выпечку плохим выбором.
В такой еде содержится много сахара, вредных жиров…
Свежие комментарии