Каждый человек рано или поздно чувствует внутренний дискомфорт, дрожь по телу и беспокойство. Зачастую причина кроется в нереализованных эмоциях, которые накапливаются внутри годами, создавая внутреннее напряжение. Когда «чаша» переполняется, эти эмоции проявляются наружу без контроля, погружая нас в угнетающее состояние.
О том, как с этим бороться рассказала врач-психиатр и заведующая психоневрологическим диспансером Пушкинской больницы имени профессора Розанова В. Н. Елена Солодилова.
Свежие комментарии