Диетолог Анастасия Тараско в разговоре с РИА Новости перечислила зимние фрукты, которые наиболее полезны в зимнее время года. Она рассказала, что полезные в данный период времени фрукты содержат чуть-чуть калорий, значительное число клетчатки и богаты различными витаминами и микроэлементами. «Всем этим требованиям отвечают ягоды.
Поэтому любые местные и привозные ягоды я советую употреблять на постоянной…
Свежие комментарии