Стало известно, чем грозит дефицит витамина B12

Без витамина В12 здоровая жизнь просто невозможна. Этот витамин не производится организмом самостоятельно и обязательно должен поступать извне. Например, при потреблении совместно с продуктами питания. Причем содержится он только в продуктах животного происхождения. Специалист по внутренним болезням, профессор, доктор Осман Эрк сделал заявление о том, что B12, способствующий укреплению памяти и иммунитета, а также поддержанию…