Девушка рассказала, что именно некорректные слова консультанта свадебного салона заставили ее взять себя в руки. Пишет Daily Mail. Еще в 2012 году наша героиня посетила тот самый свадебный салон, который вскоре изменил ее жизнь. Тогда австралийка весила 120 кг. Она попросила подобрать ей платье, но вместо помощи получила грубый, но честный ответ.
«У нас точно нет ничего под ваш размер, вам нужно приобрести платье под заказ», – посоветовал продавец. Эти слова долго не выходили из ее головы. Вместо поиска швеи, JD Jarman решила похудеть. Она сидела на различных диетах, придерживалась интервального голодания, но лишний вес не уходил. В 2019 году девушка сделала операцию по уменьшению объема желудка (рукавная гастропластика) и изменила питание. В ее рационе больше не было сладостей, выпечки, фаст-фуда и жареных блюд. Также австралийка начала регулярно заниматься спортом и в результате похудела до 67 кг. View this post on Instagram I thought it would be awesome to do something I haven’t done before • I know so many of you have questions about my progress from op day to now. So I’ve decided to literally show you my month to month transformation. • Picture 1: 24th April 2019, surgery day, 115.6kg • Picture 2: 22nd May 2019, (1 month p/o) 104kg • Picture 3: 6th June 2020, double digits day, 99kg • Picture 4: 26th July, 3 months p/o, 86kg • Picture 5: 14th September, 50kg total loss, 75kg • Photo 6: February 2020, 10months p/o, surpassed goal weight, 67kg (I have settled at this weight until today May 2020) • My journey has been steady. I haven’t hit any stalls (expect for now ), I ate my recommended 3 meals per day, high protein, I kept active, I took my vitamins and I drank lots and lots and lots of water! This time was different than any time before, this time I had an incredible tool, I had accountability with my surgeon, dietician, gp and hubby. When my husband and I decided we would pay for the op, I promised him that I wouldn’t not waste this massive opportunity or this financial sacrifice. This time, was finally my time. The best decision WE ever made • VSG brothers and sisters, show us your journey, we are totally keen to celebrate with you • #transformation #weightloss #weightlossjourney #healthylifestyle #gains #change #happy #changes #monthbymonth #beforeandafter #beforeandafterweightloss #vsg #vsgcommunity #vsgjourney #vsgtransformation #vsgsurgery #vsgnz #fitness #fit #fitmom #healthymom A post shared by DJ Jarman (@putting_dj_first) on May 17, 2020 at 12:29am PDT Кроме правильного питания и физической активности девушка работала еще со своей головой. На своей странице в Инстаграм она поделилась еще одним секретом похудения. «Перед тем, как приступить к операции, я написала себе письмо. В нем перечислено все, что изменится, когда я поправлю свое тело и разум. Я хочу поделиться некоторыми из них со всеми вами», – написала JD Jarman. Вот, что было написано в письме: Ты будешь бегать и играть с малышами и не устанешь; Ты пойдешь на риск и сделаешь все то, от чего сдерживала себя до сих пор; Ты будешь улыбаться и смотреть в глаза незнакомцам; Ты воспользуешься возможностями, когда они будут; Ты оденешься перед Джошем (муж девушки) и позволишь ему взглянуть на себя; Ты будешь каждый день смотреть в зеркало и говорить вслух три вещи, которые тебе нравятся в себе; Исцели сначала разум, а тело последует; Ты достойная!
Свежие комментарии