Турецкий врач Онур Япак дал рекомендации для поддержания здоровья печени. Об этом сообщает «В Татарстане». Специалист сообщил, что для поддержания здоровья печени необходимо уделять особое внимание уровню глутатиона в печени. Врач отметил, что глутатион является антиоксидантом, который способствует процессу очищения печени.
Кроме того, глутатион нейтрализует вредные вещества и образует защиту клеток печени. Врач Онур Япак порекомендовал не забывать о мониторинге уровня глутатиона и включить в свой рацион продукты, которые его повышают. Среди таких продуктов специалист отметил болгарский перец, клубнику, цитрусовые и прочие продукты, содержащие большое количество витамина С. Турецкий врач также добавил, что богатые серой и селеном продукты также положительным образом сказываются на уровне глутатиона в организме. Ранее в эфире Общественной службы новостей доктор медицинских и экономических наук Дмитрий Еделев рассказал, почему люди болеют весной, и как же избежать сезонных обострений. Подробнее об этом смотрите в материале. Сообщение Врач Онур Япак рассказал россиянам о лучших продуктах для восстановления печени появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии