Потеплело, мы наконец можем избавиться от шапок и капюшонов и "выгулять" новую прическу. Вот только не всем хочется снимать головные уборы из-за поредевшей шевелюры. Виной тому не только зимний холод, дефицит витаминов и солнечного света, а еще и коронавирус. Да-да, оказывается, он бьет не только по внутренним мишеням, но и по нашей внешности, вызывая выпадение волос.
Как остановить весенний волосопад и вернуть волосам здоровый вид? Об этом "Вестям" рассказали эксперты: Иван Баранов, врач-трихолог, основатель и директор центра HairMed, и Ольга Метельская, создатель и руководитель Мастерской красоты и здоровья, косметолог, физический терапевт, учредитель Украинской ассоциации оздоровительных практик. Коронавирус "крадет" наши волосы На днях певец Дэвид Аксельрод, муж Алены Мозговой, на своей Instagram-страничке опубликовал шокирующее фото. На нем вместо шикарной шевелюры, которая всегда у него была, — стрижка под ноль. После недавно перенесенного коронавируса Дэвид потерял значительную часть волос, так что пришлось сделать прическу а-ля Джордж Майкл. "У трихологов сейчас много пациентов после Covid-19 с таким выпадением волос, которое в нормальной докоронавирусной жизни встречалось крайне редко, — рассказывает Иван Баранов. — После "короны" выпадает по 300–400 волос в день. Люди теряют до 50–70% волос на волосистой части головы". По словам эксперта, это происходит по нескольким причинам. Во-первых, из-за сильной интоксикации организма во время заболевания. Во-вторых, вирус влияет на капиллярную систему и нервные окончания. В итоге нарушается микроциркуляция, питание волосяного фолликула. В-третьих, когда организм борется за жизнь, ему не до красоты. Он забирает необходимые ему витамины и микроэлементы у того, что не важно для жизнедеятельности: волос, ногтей, кожи. Как спасти шевелюру Волосопад может начаться не только после коронавируса. "Весной у многих есть гиповитаминоз. Плюс традиционно в это время года обостряются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Все это может спровоцировать выпадение волос", — объясняет эксперт. По его словам, если вы видите, что за сутки выпадает более 100 волосинок или волосы изменили свою структуру без объективных на то причин (вам не сожгли их при окраске, вы не пользуетесь "утюжком" и т. п.), нужно срочно обращаться к врачу-трихологу. "Чем раньше вы это сделаете, тем легче будет решить проблему. Если не будет коррекции, она усугубится, и потом уже через 2–3 года трихолог не сможет восстановить первоначальный объем волос. Просто волосяные луковицы истощаются, и ничего потом с этим поделать нельзя", — комментирует Иван Баранов. Причин у волосопада может быть множество. Это и нарушение питания волосяного фолликула, и нехватка серы, железа, витамина D, и какие-то гормональные бури. Чтобы разобраться, что вызвало выпадение волос, врач-трихолог назначает "пакет" анализов. В него, по словам Ивана Баранова, входит: общий клинический анализ крови; почечно-печеночный комплекс; липидограмма; анализ на ферритин и сывороточное железо, витамин D. "В некоторых случаях просим сдать анализы на проверку работы щитовидной железы, гормональной системы", — добавляет Иван Баранов. Что любят наши волосы Свободу. "Когда волосы затянуты в тугой хвост, нарушается микроциркуляция крови, волосяные фолликулы недополучают питание. Поэтому отдавайте предпочтение свободным прическам", — советует Иван Баранов. Чистоту. "Мнение, что чем чаще моешь голову, тем реже становятся волосы, — это миф. Голову надо мыть по мере загрязнения", — комментирует эксперт. Правильный шампунь. "Он должен подбираться по типу кожи головы, а не по типу волос. Это основное правило. Если на бутылке нет такой информации, ориентируйтесь на следующее. Если пишут, что шампунь для сухих, ломких, окрашенных волос, он для нормальной или сухой кожи головы. Если указано, что он для ежедневного мытья, то он для жирной кожи головы", — рассказывает Иван Баранов. Домашние средства от выпадения волос Их рецептами с нами поделилась Ольга Метельская №1. Маска с горчицей и лавандой Состав: 1 ст. л. порошка горчицы 1 ч. л. жидкого меда (мед можно растопить на водяной бане) 1 куриный желток (или 2 перепелиных) 10 капель масляного витамина Е 3–4 капли эфирного масла лаванды Приготовление: Сухую горчицу запариваем кипятком так, чтобы вышла масса консистенции жидкой сметаны. Даем настояться 15–20 минут. Добавляем мед, желток, масляный витамин Е, эфирное масло лаванды. Готовая маска должна быть консистенции сметаны (если вышла густой, то добавим немного кипяченой воды комнатной температуры). Маску наносим на чистые влажные волосы, надеваем целлофановую шапочку, укутываем голову полотенцем. Ждем 25–35 минут. Смываем под проточной теплой водой. Заканчиваем процедуру ополаскиванием таким отваром. 1 ст. л. сухой крапивы, 1 ст. л. измельченного корня лопуха заливаем 1 л кипятка. Кипятим на маленьком огне 5 минут. Настаиваем 40–60 минут, процеживаем. Дольем в отвар кипяченую воду, чтобы вышло 3 л ополаскивателя. Добавим 2 ст. л. натурального яблочного уксуса. Курс состоит из 10–12 масок с интервалом в 3–4 дня между ними. Перед началом надо сделать домашнюю аллергопробу. Для этого нужно нанести маску на сгиб локтя или внутреннюю сторону запястья, немного подождать и посмотреть, нет ли аллергической реакции. №2. Маска с алоэ Состав: 2 ст. л. мякоти свежего листа алоэ 1 ч. л. сухого порошка горчицы 1 ч. л. белой хны 10 капель масляного витамина Е 7 капель масляного витамина А Приготовление: Запариваем горчицу и белую хну горячей водой, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны, перемешиваем. Добавляем масляные витамины. Маску наносим на чистые влажные волосы, надеваем целлофановую шапочку, укутываем голову полотенцем. Ждем 25–35 минут. Смываем под проточной теплой водой. Курс состоит из 10–12 масок с интервалом в 2–3 дня между ними. № 3. Ржаной шампунь Состав: 50 г ржаной муки 2 ст. л. измельченного корня лопуха 1 л кипятка 6 капель эфирного масла апельсина Приготовление: Ржаную муку, перемешивая, заливаем небольшим количеством заранее приготовленного отвара корня лопуха. Чтобы его приготовить, измельченный корень заливаем 1 л кипятка. Кипятим на маленьком огне 5 минут. Настаиваем 40–60 минут, процеживаем. Добавляем в отвар кипяченой воды так, чтобы вышло 3 л ополаскивателя. Взбиваем до однородной консистенции сметаны ржаную муку. Добавляем эфирное масло апельсина, перемешиваем. Наносим на влажные волосы, втираем смесь в корни. Массируем кожу головы, постепенно распределяя средство на волосы. Промываем волосы обильным количеством теплой воды.
Свежие комментарии