Врач-диетолог Анастасия Ефимова в беседе с агентством «Прайм» поделилась знаниями о том, что при употреблении кофе с добавлением сахара, сливок и сиропа человек может быстро набрать вес. По словам врача, при добавлении в кофе различных сиропов или жирного молоко, напиток приобретает свойства настоящего десерта.
Так, например, латте с сиропом содержит в себе почти 200 калорий. Она отметила, что две-три подобных чашки кофе с добавками в день могут стать причиной превышения суточной калорийности рациона. Специалист посоветовала отдать предпочтение кофе без или с минимальным количеством сахара. «К увеличению веса ведет не конкретный продукт, а потребление большего количества калорий, чем нужно», — подчеркнула медик. Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала главный вред жвачки. В Росстате заявили, что она подорожала с 32 рублей до 39. Сообщение Диетолог Ефимова: Добавление в кофе сливок или сиропа приведет к набору веса появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии