Чёрный чай снижает кровяное давление, если его употреблять регулярно. К такому выводу пришли учёные из Университета Западной Австралии. Результаты их исследований опубликованы в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Австралийские учёные изучили влияние чёрного чая на мужчин и женщин с повышенным артериальным давлением.
Участникам исследования ежедневно давали по три чашки чёрного чая либо напитка без флавоноидов с соответствующим содержанием кофеина. Как выяснилось, чёрный чай в сравнении со вторым напитком оказывал большее воздействие на стабилизацию верхнего и нижнего давления. Ночью они снижались на 10%. Данный результат был заметен с первого дня эксперимента и устойчиво сохранялся все шесть месяцев, и не зависел ни от начального уровня кровяного давления, ни от частоты сердечных сокращений. Как ранее сообщало ИА REGNUM, врач и телеведущий Александр Мясников рекомендовал людям с...
Свежие комментарии