Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного питания и избавиться от вредных привычек. Среди полезных продуктов не только овощи и фрукты, но и определенный вид сыра, пишет «Медик Форум». Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения назвали лучшую диету для здоровья сердца и сосудов.
Они посоветовали есть побольше фруктов, овощей, цельных орехов и зерна, а также…
Свежие комментарии