Не стоит ставить перед собой цель похудеть за месяц на 10 кг. Такое возможно только при очень большом весе и под наблюдением врача. Иначе организм получит большой стресс, а вес очень быстро вернется и, возможно, станет еще больше, чем до похудения.
Эндокринолог Павлова рассказала, как нельзя худеть
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии