Исследования доказывают: активность на свежем воздухе позволяет разнообразитьтренировочный процесс и добиться улучшения физического и психоэмоционального состояния после длинной зимы и межсезонья. Подробнее об особенностях outdoor-занятий рассказывает эксперт сети фитнес-клубов международного уровня в сегментах премиум- и бизнес-класса XFIT Станислав Лысаковский.
В мае многие принимают решение перейти на outdoor-занятия. С точки зрения поддержания здорового образа жизни это […]
Свежие комментарии