На прошлых выходных звездная парочка отправилась в мини-отпуск в Турцию. Разумеется, без фотографий с отдыха не обошлось. Стоит сказать, что Потап и Настя умеют привлекать к себе внимание. Как раз в разгар слухов о беременности певицы они решили улететь на курорт.[embed][/embed]Их поклонники тщательно рассматривают каждое фото супругов, пытаясь найти хотя бы минимальный намек на грядущее пополнение.
Эти домыслы ежедневно подкрепляются "доказательствами", когда в сети появляются кадры Каменских с особенных ракурсов и кажется, что животик артистки округлился.Чтобы отвлечь пользователей сети от этой темы, NK решила поделиться горячими и в то же время мокрыми снимками из бассейна. На этих фотографиях Настя в белом купальнике ныряет в воду и демонстрирует сочные и подтянутые ягодицы.[caption id="attachment_67779" align="aligncenter" width="600"] Каменских в бассейне[/caption]Над своими формами исполнительница усердно работает. Кроме регулярных занятий спортом, героиня статьи следит за рационом. Так, Каменских ест 5 раз в день с перерывом в 3 часа, за счет чего ускоряется метаболизм:«Я ем дробно — 5 раз в день в одно и то же время. Так вырабатывается пищевая привычка и это влияет на скорость обмена веществ. Порции у меня всегда нормального размера».Знаменитость любит есть на завтрак овсянку, йогурт без добавок или фрукты. Ее перекус выглядит так — омлет с авокадо или огурцом, без молока и сливок.На обед Настя готовит отварную куриную грудку, паровую котлету, рыбу или говяжий стейк на гриле, иногда позволяет себе морепродукты. В качестве гарнира она предпочитает бурый рис, киноа, гречку и овощной салат. [caption id="attachment_67775" align="aligncenter" width="600"] Настя регулярно занимается спортом[/caption]Ужин зачастую похож на обед, а второй перекус состоит из творога и чашки чая без сахара. Кроме того, в течение дня Каменских позволяет себе кофе с растительным молоком.
Свежие комментарии