Российский дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова перечислила простые способы сохранить здоровье волос. Об этом пишут «Аргументы и факты». По словам специалиста, для достижения данной цели необходимо правильно питаться, а также следить за употреблением необходимых микроэлементов и витаминов.
Кроме этого, важно постараться избегать стрессов, наладить режим сна и физической активности. Егорова рекомендовала защищать волосы от солнечных лучей и воздействия ветра, в том числе с помощью головных уборов. Она добавила, что шёлковые наволочки помогут избежать спутывания прядей. Помимо того, врач призвала расчесывать волосы перед сном и наносить несмываемые кремы на влажные волосы. Ранее стало известно, как правильно выбрать шампунь для разных типов волос. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей. Сообщение Трихолог Егорова назвала простые способы сохранить здоровье волос появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии