Тошнота, спутанность сознания и нарушение равновесия могут стать последствиями так называемой водной интоксикации, говорится в сообщении турецкого портала En Son Haber. Чрезмерное употребление воды способно привести к отравлению, а также проблемам с мозгом. Врач-диетолог Нупур Кришнан рекомендовал пить воду в соответствии с образом жизни.
При малоподвижном образе жизни и отсутствии чрезмерного потоотделения диетолог рекомендовал выпивать не более двух-двух с половиной литров воды в сутки. «В противном случае вода будет накапливаться в почках и вызывать отек», – описал последствия Кришнан. Так, здоровые почки человека способны выводить около литра воды в час. То есть, резкое употребление большого количества воды нарушит электролитный баланс организма. В связи с этим набухнут клетки головного мозга и повысится внутричерепное давление. Ранее стало известно, что семь из десяти случаев возникновения и развития диабета второго типа являются следствием неправильного питания. При этом наиболее опасным продуктом оказалось переработанное мясо. Сообщение Диетолог Кришнан предупредил о последствиях чрезмерного употребления воды появились сначала на Общественная служба новостей.
Свежие комментарии