При борьбе с инфекцией в организме поднимается температура. И в это время нужно максимально помочь организму. Мы же часто, к сожалению, неправильной едой или питьем лишь усугубляем наше, и без того неважное, самочувствие. Медики предупреждают о том, что нежелательно делать при температуре, пишет Comments.
ua. Злоупотреблять аспирином Этот препарат помогает сбивать температуру, но не стоит им злоупотреблять, в больших дозировках он противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Детям до 16 лет аспирин категорически не рекомендуют употреблять. Для снижения температуры достаточно одной таблетки препарата. А еще лучше замените аспирин на парацетамол, он не так агрессивен для организма. Пить молоко В составе молока есть казеин, который при высокой температуре уплотняется и в желудке образовывается резиновая каша, которую неимоверно сложно переваривать. Делать прогревающие процедуры При высокой температуре однозначно не стоит делать ингаляции и парить ноги. Горячая вода усиливает кровоток и повышает температуру еще больше. Употреблять жирную пищу При жаре ускоряются обменные процессы и употребление тяжелой пищи создает дополнительную нагрузку на пищеварение. В результате могут возникнуть нарушения желудочно-кишечного тракта, которые будут мешать организму бороться с заболеванием. В такие периоды лучше есть легкоусвояемые продукты. Есть сладкое Сладости повышают в крови уровень глюкозы, а она сокращает количество лейкоцитов, отвечающих за уничтожение зараженных клеток. Если вы не можете совсем отказаться от сладкого, тогда лучше перейдите на фрукты. Как сообщали Vesti.ua: Медики назвали основные отличия простуды от гриппа. Осенью даже у здоровых людей снижается иммунитет и возрастает вероятность "подцепить" вирусную инфекцию. Укрепить иммунную систему поможет обычный чеснок. Иммунологи предупреждают, что снижение иммунитета осенью может проявиться совсем неожиданными симптомами.
Свежие комментарии