В Минздраве рассказали, как не переедать в новогодние праздники

Главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян дал несколько советов россиянам ради снижения риска набрать лишний вес в новогодние праздники. Так, он посоветовал заменить колбасу в меню нежирным мясом или рыбой с овощным гарниром. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава. «В качестве закусок лучше вместо колбас сделать нарезку из запеченного мяса с черносливом.

Также можно сделать…