На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

smi.today

4 600 подписчиков

Свежие комментарии

  • Константин Самарин
    А куда-ж эти польские наемники делись, если нас уверяют, что все оккупанты блокированы в котлах, и их уничтожают, есл...Жительница Суджи ...
  • Константин Самарин
    А Путин все с Эрдоганом заигрывает...Да никогда Турция не была ни союзником ни партнером России. Это враг, беспринцип...Турция заявила, ч...
  • Андрей
    Объясните, а почему Россия опять будет продавать дешевый газ? За что Гейропе этот аттракцион невиданной щедрости?Путин: Европа мож...

Кунжутное масло способствует снижению кровяного давления

Кунжутное масло – одно из тех растительных масел, которые полезны для здоровья.  Большинству диетологов он нравится по двум причинам.  Во-первых, он богат моно- и полиненасыщенными кислотами (ПНЖК) – хорошим видом жира, снижающим уровень холестерина.  Во-вторых, кунжутное масло содержит мало насыщенных жиров, которые вредны для здоровья.

  Кунжутное масло содержит два уникальных химических вещества: сезамол и сезамин.  Это очень мощные антиоксиданты. Снижает кровяное давление Теперь есть доказательства того, что кунжутное масло может снизить кровяное давление.  Это было сделано в отчете для ежегодного собрания Межамериканского общества гипертонии Американской кардиологической ассоциации, составленном Девараджаном Санкаром, доктором наук, доктором философии, из Университета Аннамалай, Чидамбарам, Тамил Наду, Индия. Ход исследования Санкар и его коллеги изучили 195 мужчин и 133 женщины с высоким кровяным давлением.  Все принимали нифедипин, распространенный препарат для снижения артериального давления.  Несмотря на это лечение, у всех пациентов сохранялось умеренно высокое кровяное давление.  Команда Санкара попросила пациентов перейти на кунжутное масло в качестве единственного растительного масла, которое они использовали. Захватывающие результаты эксперимента Шестьдесят дней спустя среднее кровяное давление пациентов упало до нормального диапазона. «Снижение артериального давления в нашем исследовании может быть связано с присутствием ПНЖК, витамина Е и сезамина в кунжутном масле», – говорит Санкар, – снижение артериального давления было отмечено на третьей неделе использования кунжутного масла в качестве единственного пищевого масла». Это впечатляющее открытие, соглашается Сампат Партхасарати, доктор философии, директор по гинекологии и акушерству в Университете Эмори в Атланте.  Партасарати, биохимик, ведущий специалист в области антиоксидантов и липидного/белкового обмена. «Обычно преимущества этих ненасыщенных жиров измеряются с точки зрения снижения уровня холестерина», – говорит Партхасарати, – здесь, похоже, положительное влияние на артериальное давление. Это делает исследование еще более захватывающим». Кунжутное масло

 

Ссылка на первоисточник
наверх